Die Anliegen im Coaching sind so vielfältig wie die Menschen, die zu mir kommen. Hier erhältst du einen Einblick in Themen, bei denen ich dich unterstützen kann. Dein spezifisches Anliegen findet sich hier nicht wieder? Frage mich gerne für dein individuelles Thema an.
Manchmal spielt das Leben nicht so, wie wir es uns wünschen. Seien es private oder berufliche Umstände, die uns in eine Krise stürzen – in solchen Situationen fühlen wir uns verzweifelt, vielleicht sogar ausgeliefert und gefangen in der Ausweglosigkeit.
Im systemischen Coaching helfe ich dir, wieder einen klaren Blick für deine Situation zu erlangen und dich aus der vermeintlichen Ausweglosigkeit zu navigieren. Damit du wieder Licht am Ende des Tunnels sehen und gestärkt nach vorne gehen kannst.
Ob im Job oder im Privaten, wo Menschen miteinander im engen Austausch stehen, sind Konflikte unvermeidbar und können manchmal sogar hilfreich sein. Problematisch wird es jedoch, wenn Konflikte festgefahren sind und sich verhärten.
Durch systemisches Coaching biete ich dir die Möglichkeit, aus einer neuen Perspektive auf den Konflikt zu schauen, um dadurch nachhaltige Lösungswege zu erschließen. So können Konflikte zur Chance für Entwicklung werden.
Du hast bestimmte Themen, bei denen du sich immer wieder im Kreis drehst? Du verfällst ständig in störende Muster und weißt nicht, was du anders machen kannst? Du willst dich selbst gerne wichtiger und deine Bedürfnisse ernster nehmen?
Im systemischen Coaching öffne ich dir den Raum für nachhaltige Entwicklung und ermögliche dir tiefgreifende Reflexion, um dich neu auszurichten.
Immer wieder gibt es Phasen im Leben, in denen es angesagt ist Altes loszulassen und Neues zu ergreifen. Doch nicht immer gelingt es uns, diese Übergänge nach unseren Wünschen zu gestalten. Manchmal hängen wir im Dazwischen fest und können scheinbar weder vor noch zurück.
Mit systemischem Coaching kannst du deinen aktuellen Standpunkt neu verorten und die Gestaltung deines Übergangs wieder selbst in die Hand nehmen. So kannst du positiv in die Zukunft blicken.
Ängste sind etwas zutiefst Menschliches und zudem völlig normal und wichtig. Denn ohne Angst zu empfinden, würden wir uns ständig Gefahren aussetzen. Wenn die Angst dich jedoch davon abhält Dinge zu tun, die du eigentlich gerne tun würden, schränkt sie dein Leben deutlich ein. Das muss nicht sein!
Systemisches Coaching kann dir helfen, einen gelasseneren Umgang mit deiner Angst zu erlernen, damit du dich wieder frei fühlst, dein Leben nach deinen Wünschen zu gestalten.
Du wünschst dir eine bessere Work-Life-Balance, priorisierst aber immer die Arbeit, wenn es darauf ankommt? Du bist ständig gestresst und kommst nicht zur Ruhe? Du fühlst dich getrieben und fremdgesteuert?
Im systemischen Coaching lernst du deine individuellen Stressoren kennen und wie erfährst wie dir ein besserer Umgang mit ihnen gelingt. Finde zu deiner inneren Gelassenheit zurück, sodass du entspannt durch den Alltag gehen kannst.
Dem Leben einen Sinn zu geben ist ein lebenslanger Prozess. Manchmal gerät dabei die Perspektive aus dem Fokus und das Leben fühlt sich leer und sinnlos an. Vielleicht stellt sich sogar die Frage nach dem „Wozu mache ich das hier eigentlich?“.
Ich unterstütze dich im systemischen Coaching dabei, wieder in Balance zu kommen. Erkenne, was für dich sinnstiftend ist und deinem Leben Freude und Perspektive gibt.
Kennst du das: Du stehst vor einer großen, vielleicht sogar lebensverändernden Entscheidung, aber je mehr du dich damit auseinandersetzt, desto mehr fühlst du dich unfähig, tatsächlich eine Entscheidung zu treffen? Vielleicht sind es aber auch schon die kleinen alltäglichen Entscheidungen, die dich immer wieder überfordern?
Lerne im Coaching, dich klar zu entscheiden und dich nicht länger im Kreis zu drehen. Durchbreche deine eingefahrenen Denkmuster und finde deinen Weg zu einer guten Entscheidung.
Youvare | Steffy Kämmerer
Systemisches Coaching
Teil der Praxengemeinschaft Systemische Werkstatt
Märzgasse 14
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